2006-09-21 08:37:16
塑身 / 你為你的身材付出多少努力ㄋ?
謝謝各位水水的支持
讓我這個30歲的女人
一直想要維持身材的動力
現在的我167cm51kg
以身為化妝品專櫃小姐為榮
我每天早睡(23:00以前睡)
早起(6:00起床)
每天運動(在家做階梯運動+上強力適能有氧瑜珈課)
維持曲線(去媚登峰上課+自己擦瘦身霜)
一天2份水果+4份蔬菜+2000c.c以上的水
........
我不是要炫耀
我只是想說我為自己努力付出這麼多
只為印證世上沒醜女人只有懶女人
想問各位水水
你為自己努力過多少ㄋ
讓我這個30歲的女人
一直想要維持身材的動力
現在的我167cm51kg
以身為化妝品專櫃小姐為榮
我每天早睡(23:00以前睡)
早起(6:00起床)
每天運動(在家做階梯運動+上強力適能有氧瑜珈課)
維持曲線(去媚登峰上課+自己擦瘦身霜)
一天2份水果+4份蔬菜+2000c.c以上的水
........
我不是要炫耀
我只是想說我為自己努力付出這麼多
只為印證世上沒醜女人只有懶女人
想問各位水水
你為自己努力過多少ㄋ
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