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那麼多種吃ㄉ保養品    你吃哪一種?

我爬過文ㄌ...
好多分享,也好多廣告喔...
想問吃ㄉ保養品哪種真ㄉ有效?

聽說膠原蛋白被分解就沒ㄌ?!
那該吃或喝哪一種保養品最好ㄋ??

推推喔
  • 吃新鮮蔬果,比吃保養品來的更好
  • 吃蔬果真的比較好
    淡如果攝取不到    也可以用喝的
    不過如果是交圓蛋白阿
    好像建議要25歲以上喝比較好
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