諾美婷 / 大諾果然比較有效耶!!

我本身不是很胖  算有點豐滿吧
165CM  去年是52KG
今年夏天胃口特別好  胖了3公斤  現在是55KG
因為冬天到了會更難減  所以決心在天氣變冷之前多減一點  目標是50公斤  這樣一來冬天即使多吃了也不會胖的太離譜
在這個版爬文爬了幾天  很多人說吃小諾沒效果
而且之前我有在吃抗憂鬱藥  抗憂佳  其實就是百憂解啦
百憂解我有聽醫生說它的成分與諾美婷類似  也是會讓人食慾減低 
這是真的  因為我剛吃百憂解那段時間  真的完全沒有食慾  治憂鬱症還順便減肥 
只是吃到後來有抗藥性  食慾又回來了 
所以我推論我吃小諾一定是浪費錢  不會有效果
昨天直接去藥房買了大諾  想說就跟它拼了  副作用我也認了  只要有效就好
今天早上吃第一顆  後來一整天完全沒有想吃東西的慾望
中午只吃了一罐植物的優和中華豆花
因為搭配酵素減肥梅  也沒有便秘的情形
晚上因為肚子在抗議了  雖然沒食慾  還是去自助餐點了空心菜  青木瓜絲  一隻小卷  沒有吃飯
頭痛  心悸都沒有  口乾也還好  只是跑廁所的次數變多了
今天晚上看看會不會影響睡眠 
如果每天都跟今天一樣  減肥成功指日可待!
後續的減肥成果  再和大家分享^_^