減肥 / 減肥的相反

拜託拜託各位大哥大姊，我想要增肥，想說減肥的相反應該可以問到一些相關的，因為高職的時候體重有5X公斤，
大一在變成47公斤的時候我就覺得事態嚴重了，所以每天吃宵夜吃零食喝飲料，結果今天一量變成43.8公斤，在瘦下去我不用當兵拉，身為中華民國的熱血青年，雖然我個子矮，可是當兵是我的夢想呀~~~而且...我家賣豬肉的，
全家卻只有我爸特別肥，我阿公跟我一樣瘦，我懷疑我媽有在豬肉參雜什麼化學物品..反正救命拉!!快說說你們如何變肥的??