看了一本書寫豆漿果汁三天減4.5公斤 ??

http://blog.sina.com.tw/yvonneclover/article.php?pbgid=19845&entryid=3699

有人試過嗎?
我去圖書館也有看到相關的書~
好想試看看喔…
  • 我也想試試
    請問豆漿要用無糖的嗎?
    菠菜生的喔?
  • 菠菜應該要燙過吧..
    我看打菠菜汁的都有先燙過@  @"

    我也好心動
    等小紅走後來試試看吧^^
  • 我也要來試試  三天4.5公斤吶  呵呵~~~
  • freer的話:
    菠菜應該要燙過吧..
    我看打菠菜汁的都有先燙過@    @"
    ----------------
    我好像看人家打生機飲食都是用生的也
    沒煮過也
    煮過好像營養素會流失
  • 小妮奇的話:
    我好像看人家打生機飲食都是用生的也
    沒煮過也
    煮過好像營養素會流失

    ==================
    我也不太清楚
    那都試試看好了XD
    不過我突然想起來
    現在不是波菜的季節^^"
    所以我可能會改成果汁和黑糖牛奶混合吧@  @"
回應...