珍珠粉 / 我想吃珍珠粉.. 但有一堆疑問

請問一下,如果沒有懷孕,近期內沒打算要懷孕,純粹只是想要讓本身皮膚變好一點,可以吃珍珠粉嗎?

ps,我一直有個疑問耶.珍珠粉是只有懷孕的人才會吃的嗎?如果一般女生只是為了想皮膚變白，粉嫩，可以吃嗎？

我是華齊堂的秦掌櫃，這是我在知識+回答其他網友關於珍珠粉美白的問題，相信對你應該有幫助才對。需要試用品的話請複製這段文字寄給秦掌櫃即可喔！
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一、想美白？
　美和白是不一樣的。美的話和五官及皮膚有很大的關係，當然有的人不漂亮看起來也很美，例如自信美、笑容美和親切美，所以美的問題比較麻煩。至於白的方法有很多，最重要的是防曬、清潔及良好的新陳代謝。這些都沒做好，想要白，吃什麼擦什麼都是沒效果的啦...

二、想要白，什麼方式比較好？
　只要防曬、清潔及良好的新陳代謝有做好，會比吃什麼都有效。至於坊間多種美白「傳說」，動輒要價數千數萬的商品，我覺得看看就好。

三、珍珠粉加在那裡比較好？要加多少？
　一般來說，我會建議珍珠粉內服外用一起來比較好，內服的話一天以一公克為限（衛生署建議一天最高攝取量），請選擇有信用、有認證（無重金屬及無西藥成份）、售後服務好的廠商生產的產品來使用。至於細度我個人不是很重視，因為珍珠粉含大量鈣質，太細吸收得太快並不是好事。只要超過2400細目就很好吸收了，因為人體毛細孔就是2400細目。磨太細的珍珠粉研磨的時間必然較長，中間對珍珠粉養份破壞的可能性也就越高。
　外用的話，請加在乳液或保養液中使用，至於份量是剛好就好。好吸收的珍珠粉塗在臉部按摩一下子後就會被吸收，加太多反而可能造成毛細孔阻塞。
　建議您，珍珠粉這種東西，不是多就好，也不是細就好，而是要選對產品（我指的是有認證過的真貨），堅持長期、定時、定量三大原則，才能有改善的效果。

四、那個牌子的珍珠粉最有保障？
　目前珍珠粉被歸類為食品，衛生署或國家不可能為這類商品掛保證。但「無重金屬」及「無西藥成份」檢測這兩張證明一定要有。另外，建議你參考一下廠商成立的時間，成立越久的公司越不會出事。還有產品的通路也很重要，在百貨公司賣的會比在電視購物及網拍上賣的來得可靠。最後，廠商如果有保產品責任險，對消費者會比較有保障，只是通常到那時為時已晚就是了。