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*help me..(玻尿酸 膠原蛋白 珍珠粉 葡萄籽..)

現在市面上吃的保養品多到不知道要選擇啥好....
想請各位大大給我點意見....

我現在長期居住在上海  氣候比較乾燥
本身我的皮膚也是偏乾性的  到了冬天要擦NYR玫瑰面油的那種....
除了擦得保養品之外  我想也應該讓體內好好保養一下....

口服玻尿酸跟膠原蛋白或著是葡萄籽哪一種食品是比較適合我的呢?
也有聽說珍珠粉不錯.....


哎唷!∼就是選擇太多  才沒辦法選擇...
所以想請吃過的姊妹們幫幫我....
提供我一點意見!  謝謝大家嚕%%




  • 我是吃葡萄籽,每天1顆

    這種健康食品要長期服用

    功效才會顯現出來

  • 不知道我對葡萄籽的認知有沒有錯誤。
    但是,葡萄籽應該是用來抗老化,抗自由基的。

    而膠原蛋白和玻尿酸是用來保濕作用,之所以可以用來
    抗老化是因為人體體內本來就有存在這兩種東西,我知道
    膠原蛋白是存在於皮膚底下和關節部份,至於玻尿酸就不
    確定啦~  (因為自己沒有再吃,所以沒有深入研究。)
    所以吃膠原蛋白和玻尿酸可以維持皮膚的彈性,所以說
    可以抗老化,當然人體內還有某些部份是需要這兩種東西。

    這些功能不一樣喔~~~  (這是我的認知)

    至於珍珠粉,除了美白,我不知道還有什麼功能。
    所以珍珠粉不能給你什麼意見。
  • 我吃的是葡萄籽跟膠原蛋白,
    如果是以保濕度為訴求的話,膠原蛋白比較有功效
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