減肥餐 / 挑戰14天7公斤~~

前一陣子  因為去法國大吃大喝,結果,好不容易瘦了10公斤(68~58公斤),又回胖到67公斤,一個醫生跟我說,用”阿金減肥法”,嚴格執行的話,14天可以瘦7公斤左右~
我跟一個朋友說,結果他6天瘦了5公斤,等我生理期結束,也要來試試囉~
阿金減肥法詳述:http://www.iwant-book.com/book/9578032234/content.htm