DIY商品 / 伊林介紹的DIY水嫩果汁...

如果常熬夜的水水,希望隔天的精神和肌膚還是很有元氣,可以試試伊林介紹的果汁...
鳳梨        八分之一顆
頻果        半顆
油菜        一把  取葉菜部分
苜宿芽    一些
核桃松子一些
水            350CC
Q10飲品  一瓶50ml(Q10含量30mg)
加在一起打成果汁就可以嚕!
如果想喝濃一點的可以蘋果或鳳梨多加一些,水少一些,但是體質較冷的,鳳梨不能太多喔!給水水參考,希望大家都水嫩有元氣!!^^

嗯嗯!!  趕快記下來,明天來試試看!謝謝水水喔!^^

這是5/19播出的內容嗎?

是啊!  這是5/19介紹的
下面是另一個蕎麥麵的...
1.  蕎麥麵先煮熟過水
2.  將鮮美露依個人喜好與Q10飲品混合,變成醬料
3.  把寒天(洋菜)和海帶芽混在一起泡水濾乾
4.  將濾乾的海帶芽與寒天放在蕎麥麵上,淋上Q10醬料,就可以啦!
聽說吃起來很清爽,加上食材都超健康,還有寒天和Q10,吃完皮膚會超水的吧!^^
Q10飲品最好選30mg的,如果有其他複合成分,就舉數得啦!