牙科 / 矯正期間的飲食問題!

上週五正式加入矯正的行列了...結果牙痛引發頭痛連三天,嘴內也破皮,鐵絲都是那麼利的嗎?還是可以請醫生修好呢?我是先用醫生給我的臘比較不會那麼痛了,可是牙都沒力,吃東西好麻煩,請問各位水水都吃什麼東西啊?
每吃完東西就要刷一次牙,工程好浩大,一刷牙要用力,牙又開始痛,這是矯正的必經之路嗎? -_-

熱血物語

2006-04-17 23:13:12

說真的我矯正到目前為止除了剛開始鐵絲會磨到嘴內破皮以外，其它你說的症狀我幾乎很少有耶^_^"
我只有剛矯正的前幾天吃東西覺得比較無力以外，幾天後就沒什麼感覺了，後來調線也幾乎沒什麼感覺，我到現在吃東西還是和以前沒什麼兩樣，除非是很硬的食物，否則像玉米也照啃

你可以先吃稀飯或是麵線糊..等較軟的食物，過幾天適應後情形應該會比較好吧!我妹妹的感受也是蠻大的，吃東西都無力，可能痛的情形因人而異

鐵絲剛開始磨破皮會很痛，但應該過幾天適應後就不會痛了，但也要看你的醫師有沒有幫你弄好，因為有些醫師比較粗心鐵絲根本插到肉裡@_@"我有時候看到鐵絲沒有"藏好"就自已用手"橋"一下

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shiena

2006-04-18 01:21:56

卡蘿30

我想這是必經過程因為我剛開始帶牙套時也是無法吃東西嘴巴也破皮但是隔了一個月後開始都適應了幾乎任何東西都可以吃了除了很硬的外

嘴破最怕的是他繼續擴大或一直沒有好

國外有賣一種漱口但是可以防止嘴破的很有效歐

我不知道台灣有沒有賣

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ann0124

2006-04-18 21:50:44

yes,矯正時真的會讓你寧願餓肚子...因為吃東西既麻煩又痛苦!!然後又要保持清潔,希望等待是值得ㄉ.
我已經9個月ㄌ,雖然習慣許多,但是只要一去拉線隔天就是痛ㄉ不得了~~但是過2天就okㄌ. 吃東西ㄉ話盡量就是挑軟ㄉ摟,要不然就喝豆漿會比較有飽足感!或是蘿蔔糕會比較好入口!
加油喔!

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ELSA

2006-04-19 22:47:15

呵呵~
我是4/11帶的上排下排要等下個月
你們都是用哪種方式矯正?我是用DAMON3 也不知道為何
就是一點都不痛只有前三天咬東西會稍微比較沒有力
再來也都好了.....^^

唯一有不舒服的地方就是牙齒超級無敵癢!!!!
你們會嗎??

硬的粘的沒有吃~其他的都照吃不誤
不過真的像大家說的...刷牙真煩
但是為了不要讓臉瘦的凹進去(會像鬼)
我還是猛吃.....
一天刷牙約五次期間有用了許多的刷牙器具
超軟毛牙刷+V型刷+齒間刷+電動牙刷當然還少不了牙線!
真的是很煩人ㄟ..尤其是早上在公司吃完早餐刷牙的時候
還真怕別人以為我早上起來沒刷牙勒!!

最近在準備和其他矯正的朋友合購沖牙機....呵呵!
打算晚上睡覺前來個大掃除!哈哈!

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tinachiang

2006-04-19 23:34:29

呵呵呵~~~
我也是帶矯正器有一個多月了
剛開始真的是超難吃東西的
所有硬的不管是肉也好菜也罷
只能眼睜睜的看著它們放在我面前
不是不想吃
而是咬不動
甚至很痠
不過過了這一個月
發現自己的適應力越來越快了
原本要一個禮拜才能適應
現在呢
只要三天左右
馬上就ok了
為了愛美
我想這些都要忍耐
也要想辦法吃點軟的美食
哈哈哈哈

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ELSA

2006-04-20 14:13:49

TO: LCY0620
謝謝你~我們是要合購德國百齡的....比較有口碑!目前也還再加總當中!呵呵!

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牙套小姑娘

2006-04-20 15:43:20

ELSA的話：

TO: LCY0620
謝謝你~我們是要合購德國百齡的....比較有口碑!目前也還再加總當中!呵呵!

=============
我也想買~可以加我一份嗎?

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ELSA

2006-04-20 22:52:57

真的嗎......
太好了!!! YA!!!

又多了一個人了!呵呵!

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蝴蝶飛飛

2006-04-20 23:22:56

剛矯正後的幾天或幾星期的確是會非常的痛
當時我都是吃稀飯或喝湯而已
有時連吃東西的慾望都沒有
因為食物一碰到牙齒就好痛
但醫生前幾天有開止痛藥給我

鐵絲如果磨到肉讓你覺得非常不舒服或很痛的話
可以回診請醫生幫你剪掉一些

吃完東西一定要刷牙
不然蛀牙就麻煩了

加油唷!忍一忍∼
過久一點就會習慣了

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牙套小姑娘

2006-04-21 10:45:17

ELSA的話：
真的嗎......
太好了!!! YA!!!

又多了一個人了!呵呵!
=======
^^
謝謝喔! 我再留言給你~我的信箱
再跟我連絡唷!

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ELSA

2006-04-24 13:14:46

對阿~
吃東西的時候要把臘先拿起來啦~你真可愛ㄟ ^^
牙醫師都沒跟你說嗎?
我的牙醫是有附上一份說明書和注意事項
不過我想勸你......萬不得已再使用臘條
(比方說條線後的三天)

因為牙套要跟著你一兩年
還是得要讓口腔習慣才好..............
其實你多修正講話的姿勢
就會好很多了
剛開始一定會比較怪.............

提供給你參考囉!

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sleeper

2006-04-25 17:14:34

請問各位水水

大家剛戴牙套時都吃什麼零嘴啊
因為我本來就有點嘴饞
加上都是用喝或吞流質的食物
感覺肚子很容易餓

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ELSA

2006-04-26 16:52:24

TO sleeper:

天阿天阿天阿~~~~~~~~~~~
我終於遇到知音了!!!!!
我本來就很會吃
帶上牙套之後
更想吃~~~~~~~~更容易餓!
不過我除了黏的太硬的不吃
其他零食都有吃ㄟ(現在正在吃科學麵!哈!)

每天都擔心會變很瘦..........很像鬼!
臉都會瘦下去
所以我都拼命吃!

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sleeper

2006-04-27 00:39:21

to ELSA

我也是耶
雖然聽大家說矯正期間臉會凹是正常的
不過總希望能多吃點
只給它小凹一點點就好

每次刷完牙
總覺得矯正器有點澀澀的
如果有零嘴吃
嘴巴既不會無聊
矯正器也有東西潤滑
感覺會比較舒服

我覺得類似起司蛋糕這種點心就不錯
用舌頭就可以輕鬆擺平
甚至於可以偷懶不刷牙
用漱口水就行了 ^^"

嗯
剛剛忽然想到紅燒蹄膀
那應該也是適合矯正一族的理想菜色之一
已經有點流口水了

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還我陽光氣質美少女

2006-04-29 01:08:04

偶己經矯正算半年了...剛開始二三個月...嘴巴都會破皮破個四五天就會自己好了.......大笑時更會去勾到傷口...那時真想哭.....偶沒有用蠟....因為想要讓嘴巴適應....現在破皮對偶來說己經粉遙遠了...^.^...
牙齒無力也只在剛拉完線的三四天...牙齒一碰就痛....晚上睡覺時..也超想要磨牙的.因為又癢又痛的.. 不過可以趁這幾天讓自己克制一下食慾....因為偶是一過這幾天無力期..就會開始狂吃...連芭樂也吃..不過是要切小丁小丁吃........
不過跟各位水水提醒一下哦....醫生希望我們吃軟的..一來怕偶們咬不動...二來怕硬的東西把矯正器用掉下來...這樣更會加長矯正時間.....

不管如何...大家一起加油..........一起變美麗哦(^.^)

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hsiao...

2006-05-17 20:52:14

剛裝矯正器第二天，舌側和舌根被鐵絲的勾勾磨得超痛，連基本的吞嚥對我來說都是酷刑（淚）
雖然有貼白蠟但傷口還是超痛
目前稀飯和海苔醬是唯一我硬吞下的東西。
真希望磨合期快過去…

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小根

2006-05-19 00:44:13

我只有前三天吃東西很痛苦，後來幾乎來者不拒，什麼都吃∼

除了咖哩（不敢想被咖哩染色）和玉米（無法盡情用力的吃）......

阿∼好想好想吃咖哩！好想啃烤玉米！>"<

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teethaligner

2006-05-19 00:52:11

矯正開始的不舒適感一般會持續二到五天!
疼痛的指數也會因為矯正的年紀有否拔牙等等因素而有所差異
通常年紀越大沒有拔牙的矯正治療牙齒會比較不舒服
但有一些方式可以緩解疼痛例如:吃止痛藥(僅限於普拿疼類的止痛藥)等等
在英國這裡矯正護士會建議患者用溫鹽水漱口來緩解疼痛而且患者反應也都還滿好的
雖然聽起來有點老套加上以前在台灣牙醫系裡好像也沒有敎這些
但這秘方似乎還滿管用的
希望對剛開始矯正的人會有所幫助!

http://www.wretch.cc/blog/DrMarkChang

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teethaligner

2006-05-19 01:18:10

有些飲食的問題,我覺得應該要po出來給大家知道因為有些東西不僅患者本身甚至牙醫師都會忽略掉:

(1)汽泡式飲料: 含汽泡式的飲料再矯正過程中式禁喝的! 因為其中所含的碳酸會造成牙齒表面的去礦化造成白色的痕跡! 尤其是在戴矯正器時飲料更容易附著在矯正器周圍有些地方即使刷牙也不一定刷得到的久而久之就會造成牙齒周圍有白色斑點進而蛀牙

(2)關於甜食: 大家都知道糖吃多了會造成蛀牙這也適用於矯正患者但要一個人一兩年都不吃甜的似乎不近人情所以如果真的要吃的話盡量一次吃完喝完然後就去刷牙或只侷限於用餐的時間吃而已最糟的情況就是唸書或工作時旁邊擺了一杯珍珠奶茶還有一包巧克力邊工作邊吃還慢慢享用這樣唾液無法中和口腔內酸性(Extra? :p) 牙齒長久處於酸性情況下容易造成進一步蛀牙

(3)刷牙: 除了用一般牙刷外還要記得用牙尖刷刷矯正線和牙齒之間的死角

(4)飲食習慣: 盡量時用軟性食物太硬或太大的東西切小塊放到口內咀嚼避免啃的動作要不然很容易把矯正器咬掉的

希望這些資訊對正在矯正的人會有幫助!

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sleeper

2006-05-19 08:08:27

to : teethaligner

妳貼的這些資訊, 很多我還真的不知道捏,
像是用溫的鹽水漱口可以減緩疼痛,
還有汽泡式飲料, 容易附著在矯正器周圍不好刷...
多謝妳的分享!!

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