減肥日記 / 我要回到從前
最近總是不自覺地逛到減肥網站去,看著一個個為著體重斤斤計較的人們。看著她們可以為了少了0.2公斤欣喜若狂,也可以為了多了0.2公斤而懊惱不已。有時她們的心聲,不正是我的心情寫照嗎?
體重總是起起伏伏,在最心傷的失戀期間,就在一年內,不知不覺得減了10公斤,那段日子,也不是很刻意要減肥,只不過少了吃的慾望,多了沒有你我也可以更美麗的想法,因此跳舞,工作,念書,唱歌,就這樣少了10公斤,雖然只是剛剛好到達了標準體重的上限,卻越發覺得自己活得很自信,活得比兩個人時更美麗.
我想幸福只會使人發胖,和老公交往開始,體重只是有增無減;約會,慶祝,出遊,好像隨時隨地都和吃脫不了關係,但是所有後遺症都只有在我身上,老公,還是保持著他那高180,重72的完美身型,而我竟然又回到了大學時的可怕身型,高152,重63,而且還有過之而無不及.我也忘了事情是怎麼發生的,就好像少了10公斤是不知不覺,多了10公斤也是不知不覺,有時我會懷疑,我是不是南柯一夢呢??
懷孕是女人最美麗的時期,是啊,因為大家的焦點不是在你,是在你那顆肚子,所以體重在當時還沒令人刺眼,但是隨著孩子的出生,殘留的,卻是一層又一層幾近10公斤的肥肉掛在身上,想甩也甩不掉時,才發現,最美麗的日子過後,就是灰色的日子,那時幾乎得產後憂鬱,卻也沒法回到懷孕前的體重63.因此此階段是先將後來的10公斤減掉,還好利用針灸減肥的方式,回到了63,卻再也不是不知不覺了,而是要用毅力,要抵抗家人共進晚餐時的香味,要拒?放在家中的零食,要忍受扎針的痛,要忍受餐餐吃番茄,我想,這條路還不是每個人都能走的,還好,甩掉了,甩掉了懷孕所殘留的,但是還是回不到更早的美麗.
最近抓到了個機會,老公出差去了,沒有老公在,有好多的不方便--要做所有的家事,小孩黏得緊,沒有人訴苦--,但卻有個好處,就是可以減肥了,沒了再次懷孕的顧慮,可以少吃點,可以吃甲殼素,沒有人在旁邊誘惑,反正減起肥來好像少了阻力,所以我的目標,53,雖是標準的上限,但是我也滿足了,不是嗎?加油了,雖然下降的速度慢了點,不過有在動,聊勝於無嗎?真希望老公半年後回來,對我是耳目一新喔!!加油了....
體重總是起起伏伏,在最心傷的失戀期間,就在一年內,不知不覺得減了10公斤,那段日子,也不是很刻意要減肥,只不過少了吃的慾望,多了沒有你我也可以更美麗的想法,因此跳舞,工作,念書,唱歌,就這樣少了10公斤,雖然只是剛剛好到達了標準體重的上限,卻越發覺得自己活得很自信,活得比兩個人時更美麗.
我想幸福只會使人發胖,和老公交往開始,體重只是有增無減;約會,慶祝,出遊,好像隨時隨地都和吃脫不了關係,但是所有後遺症都只有在我身上,老公,還是保持著他那高180,重72的完美身型,而我竟然又回到了大學時的可怕身型,高152,重63,而且還有過之而無不及.我也忘了事情是怎麼發生的,就好像少了10公斤是不知不覺,多了10公斤也是不知不覺,有時我會懷疑,我是不是南柯一夢呢??
懷孕是女人最美麗的時期,是啊,因為大家的焦點不是在你,是在你那顆肚子,所以體重在當時還沒令人刺眼,但是隨著孩子的出生,殘留的,卻是一層又一層幾近10公斤的肥肉掛在身上,想甩也甩不掉時,才發現,最美麗的日子過後,就是灰色的日子,那時幾乎得產後憂鬱,卻也沒法回到懷孕前的體重63.因此此階段是先將後來的10公斤減掉,還好利用針灸減肥的方式,回到了63,卻再也不是不知不覺了,而是要用毅力,要抵抗家人共進晚餐時的香味,要拒?放在家中的零食,要忍受扎針的痛,要忍受餐餐吃番茄,我想,這條路還不是每個人都能走的,還好,甩掉了,甩掉了懷孕所殘留的,但是還是回不到更早的美麗.
最近抓到了個機會,老公出差去了,沒有老公在,有好多的不方便--要做所有的家事,小孩黏得緊,沒有人訴苦--,但卻有個好處,就是可以減肥了,沒了再次懷孕的顧慮,可以少吃點,可以吃甲殼素,沒有人在旁邊誘惑,反正減起肥來好像少了阻力,所以我的目標,53,雖是標準的上限,但是我也滿足了,不是嗎?加油了,雖然下降的速度慢了點,不過有在動,聊勝於無嗎?真希望老公半年後回來,對我是耳目一新喔!!加油了....