2006-01-26 20:21:08
出國保養 美麗隨身變
出國保養 美麗隨身變
【2006/01/24 聯合報】 記者徐文玲/專題報導
掌握保養重點，配合前往的國度氣候打包，出國前的美麗準備工作，可不能馬虎喔！
出國保養 5天份List
妳的隨身物
精華液、護手霜和護唇膏是「出門三寶」，這三寶建議不要放在行李箱，要貼身攜帶，
因機艙內極度乾燥，光靠水狀的噴霧無法解決乾燥問題，
蘊含水分與滋潤成分的精華液，在超過5小時的長途旅行時比較能救急。
手霜、護唇膏，走到哪搽到哪，也建議貼身攜帶。
出門時，無法隨處找得到鏡子，不能恣意補妝，加上度假不需濃妝，只需維持好氣色，
建議可準備一支最好搭配的唇蜜放置包包，在飯後、照相前隨時補充。
妳的保養包
●化妝水、乳液：
化妝水30ml，5天早晚用綽綽有餘，
除非妳要拿化妝水敷臉，或者到熱帶國家玩耍，中午想再多洗臉、保養，
則必須準備至少50ml 。
乳液每次用量約1ml，建議準備15ml至20ml，約20顆珍珠大小的分量一定夠。
前往寒冷地區，乳液除了保水、還要鎖水，亦即除了保濕、油脂也須充分。
熱帶國家的乳液則以控油、清爽為主，避免黏膩。
●身體乳：
無論是熱帶或寒帶國家，添加精油的身體乳，氣味上不只穩定情緒，且可保護肌膚。
前往寒帶國家，可準備黏稠的身體乳，且此時用量較大，50ml以上少不了；
熱帶國家的身體乳液以清爽、保濕為原則。
●面膜：
面膜不一定需要攜帶，
重點是，平常在家沒有時間好好保養的人，不要錯過這段輕鬆時刻，
百無聊賴的時候，就是敷臉的好時機。
●指甲刀：
不知道為什麼，每次旅途總有人會問「有誰帶了指甲刀？」。
旅遊過程忙著玩樂，指甲也特別容易分岔、斷裂，
放一支指甲刀在保養包裡，似乎可派上用場。
●防曬油：
無論到哪裡，防曬已是不可少的必備品，都會旅遊可攜帶SPF25、PA++防曬品；
雪地、海邊、島嶼則可考慮SPF40、PA+++。
●洗臉、卸妝品：
潔顏油不易分裝，且擔心滲出後污染行李箱，建議攜帶卸妝乳，即使滲出也好處理。
飯店通常不提供洗面乳，10ml迷你包裝夠5天份。
【2006/01/24 聯合報】 記者徐文玲/專題報導
掌握保養重點，配合前往的國度氣候打包，出國前的美麗準備工作，可不能馬虎喔！
出國保養 5天份List
妳的隨身物
精華液、護手霜和護唇膏是「出門三寶」，這三寶建議不要放在行李箱，要貼身攜帶，
因機艙內極度乾燥，光靠水狀的噴霧無法解決乾燥問題，
蘊含水分與滋潤成分的精華液，在超過5小時的長途旅行時比較能救急。
手霜、護唇膏，走到哪搽到哪，也建議貼身攜帶。
出門時，無法隨處找得到鏡子，不能恣意補妝，加上度假不需濃妝，只需維持好氣色，
建議可準備一支最好搭配的唇蜜放置包包，在飯後、照相前隨時補充。
妳的保養包
●化妝水、乳液：
化妝水30ml，5天早晚用綽綽有餘，
除非妳要拿化妝水敷臉，或者到熱帶國家玩耍，中午想再多洗臉、保養，
則必須準備至少50ml 。
乳液每次用量約1ml，建議準備15ml至20ml，約20顆珍珠大小的分量一定夠。
前往寒冷地區，乳液除了保水、還要鎖水，亦即除了保濕、油脂也須充分。
熱帶國家的乳液則以控油、清爽為主，避免黏膩。
●身體乳：
無論是熱帶或寒帶國家，添加精油的身體乳，氣味上不只穩定情緒，且可保護肌膚。
前往寒帶國家，可準備黏稠的身體乳，且此時用量較大，50ml以上少不了；
熱帶國家的身體乳液以清爽、保濕為原則。
●面膜：
面膜不一定需要攜帶，
重點是，平常在家沒有時間好好保養的人，不要錯過這段輕鬆時刻，
百無聊賴的時候，就是敷臉的好時機。
●指甲刀：
不知道為什麼，每次旅途總有人會問「有誰帶了指甲刀？」。
旅遊過程忙著玩樂，指甲也特別容易分岔、斷裂，
放一支指甲刀在保養包裡，似乎可派上用場。
●防曬油：
無論到哪裡，防曬已是不可少的必備品，都會旅遊可攜帶SPF25、PA++防曬品；
雪地、海邊、島嶼則可考慮SPF40、PA+++。
●洗臉、卸妝品：
潔顏油不易分裝，且擔心滲出後污染行李箱，建議攜帶卸妝乳，即使滲出也好處理。
飯店通常不提供洗面乳，10ml迷你包裝夠5天份。
