減肥茶 / 玫瑰蜜棗茶...用玫瑰花瓣可以ㄇ？﹗還是一定要整朵的玫瑰花？！

60朵玫瑰花
10顆蜜棗
6碗水小火煮15分鐘
然後再加蓋悶15分鐘
一開始喝肚子會估嚕估嚕叫
可能在消化吧
快者3-4個小時就排便了
慢者要6-7個小時
接下來就狂拉了
但拉完感覺很舒暢

今天我有喝喔
用的玫瑰是一小朵的那種
我跟我媽喝都超有效的

貢獻一帖溫和的玫瑰消脂茶(甩開腹部游泳圈的配方)

功效：清熱滋潤、消脂消食、軟化硬化動脈

材料：玫瑰花12朵、黃耆1錢、枳實1錢、薏仁5錢、枸杞5錢、桑椹5錢、生甘草1錢

  醫師叮嚀：容易腹瀉者加茯苓3錢；容易便秘者加番瀉葉5分~1錢。為避免胸部變小，可加淫羊藿1錢。

作法：1.玫瑰花及枸杞除外，其餘材料加水1000㏄浸泡半小時，大火煮滾後轉小火燉煮半小時

2.過濾後取藥汁沖泡玫瑰花及枸杞，燜約5分鐘即可飲用。（1天內喝完喔）

我也是剛在皮膚科醫生那兒轉載過來的..

買來試試後再跟水水們分享~^^

有一種是玫瑰花瓣的
不是這種小小一朵的紅玫瑰
是大瓣的
不過很貴
通常玫瑰蜜棗茶喝了不會影響睡眠的