減肥日記 / 我要在聖誕節瘦到46~~ >"<

聖誕節是我和男友交往的第一天~
也就是我的的交往紀念日~

現在160cm      51kg的我對他來說實在太胖了~
因為他只有170CM    48KG


我每天都在減肥~好累唷~
今天無意間發現了這個版~好高興
希望可以跟大家一起努力^o^

11/25

早餐~  牛奶一杯
午餐~  莎拉半杯  泡麵一碗
晚餐~  焗烤海鮮麵(在5點前用餐完畢)

今天是晚餐吃的比較多~  以後會少吃一點

呼拉圈20分鐘
抬腿15分鐘
倒騎腳踏車15分鐘

不知道這樣下去能達到目標咩~    >"<