減肥 / 請問一下~~~脂肪 vs 肌肉 vs 水腫

造成肥胖的原因是不是因人而異的  有些人是因為脂肪  有些人是因為肌肉  有些人是因為水腫???  (我是聽朋友說的  如果朋友說的是正確的  那要如果知道自己是屬於哪一類的) 

那身體肉肉的那一團到底是什麼???  脂肪???肌肉??? 
要怎么知道呢???

減肥是應該減脂肪還是肌肉??????

什麼是脂肪???  什麼是肌肉???  什麼又是水腫???