諾美婷 / 吃諾美婷時..可以同時吃歐立纖嗎？

不好意思...
因為我有便秘的問題><"
吃了諾美婷更容易便秘...
之前都比如說吃五天諾美婷就休息，讓他排便後..
才繼續吃..
可是這樣都很沒有效果...

後來改吃了歐立纖...每天都會拉肚子沒錯
但是都沒有瘦下來><"

所以想請問一下...

如果吃諾美婷的同時，可以吃歐立纖嗎？

比如說早上吃諾美婷，晚上吃兩個歐立纖？

這樣不知道會不會藥物中毒...
但是我真的好想這樣做喔！
以前我有試過..吃諾美婷配上甲殼素＠＠
可是也沒什麼效果..會瘦是會瘦
但是不拉肚子很難受啊
希望有人可以給我解答..

我目前的問題..是想知道吃諾美婷可以吃歐立纖嗎？

謝謝