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Fancl / 請問~維他命B、C、E~三種可以一起吃嗎??

會不會過量啊?
謝謝哦…
  • 我都3種一起吃耶..

    E跟C是我媽在COSTCO買的,

    B是DHC的..

    不過維他命B真的好臭  =  =

    不喜歡那個味道,吞下去之後都還會有ㄧ點點那個味道。
  • fancl有哪些健康食品還不錯的?
    我只知道膠原蛋白液~
  • 水水們

    B不能和C`E一起吃喔

    C`E是可以一起吃

    但是b要隔半小時

    你也可以晚上吃c和e 
    白天吃b   
    這樣會比較好喔
  • 我看到有一個賣家回答
    維他命B:每天2粒╱早晚各1粒
    維他命E:每天3粒╱飯後各1粒 
    維他命C:每天晚上吃3粒

    是這樣嗎?
    吃好多@@”
  • 我本身也有服用維生素習慣啦,我很認同剛才網友的話,
    真的認清廠牌,不然就算便宜,吃下去身體吸收不了變成
    昂貴尿液也是浪費了,
        我個人是吃美商USANA  的,它的維他命C就含有西印度
    櫻桃,以及幫助維他命C吸收的維生素P
          每罐112顆,每顆均含有250毫克的維生素C及其它
    輔助的營養素,而不是單方的維它命C喔
        參考網址來源:http://www.whymsi.com/cht/product/productintro.php
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