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蜂王乳跟蘆薈的功能?

我看了一些資料
發現兩樣都是抗老的
想問一下哪一樣長期吃下來比較有效果
且就算中間斷了也不會一下就打回原形
現在考慮要買的蜂王乳是GNC
蘆薈是老行家的
請水水幫忙比較一下
謝謝
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