維他命E怎麼那麼難推？教教我怎麼用阿∼

一直想買維他命E油
以最方便的方式使用
有人說可以到區X氏買維他命E膠囊
然後刺破拿來塗
我想  對我來說這應該是最便利的方式了

於是    我真的去買了....

但是...怎麼那麼難推呀？？....
而且感覺超黏的
是我少了什麼使用步驟嗎？
還是本來就是這樣呢？.....

請有經驗的人教教我吧∼感謝∼