吃蘆薈的效用?

蘆薈分很多種,生蘆薈最好不要直接拿來吃或直接接觸皮膚.
生蘆薈葉皮中含有大黃素(  又稱蘆薈素),使用在皮表會產生過敏現象  ,吃進體內則會引起平滑肌劇烈收縮.最好買經過消除大黃素處理且營養保留的蘆薈.蘆薈要20%的膠質才以保濕力

蘆薈液的酸鹼值為4~5，與皮膚的酸鹼值相近，蘆薈液內含多種可溶性氨基酸，養分很自然吸收滲透。市面上常見的化妝品，成分含有蘆薈露、蘆薈液等。選用含有蘆薈成分的保養品時，儘量避免使用純蘆薈露或蘆薈液。由於天然蘆薈含鉀或山梨酸等成分，對蘆薈過敏的人，使用後皮膚會出現紅腫、燒灼等感覺。在第一次使用時，應先在小面積皮膚上試用過一段時間後，確定皮膚沒有過敏現象，再大面積使用

我最近狂長痘痘,本想蘆薈膠來擦,但長輩叫我直接吃蘆薈,我覺得怕怕的.可以直接這樣吃嗎?

我朋友叫我試GNC的蘆薈膠囊,說也可以拿來擦臉.

我想知道吃蘆薈可治痘痘臉嗎?還是用擦的效果較好??