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小妮奇
小妮奇
2005-07-27 14:07:57

經期過後~水水們都如何保養身體~

最近很容易手腳冰冷...
經期有點不太順
希望水水提供相關意見
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  • ☆星星堆滿天☆
    ☆星星堆滿天☆
    2005-08-29 21:40:14
    我也是有吃月見草油
    每個月會比較順不會遲到太多天！
    0
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  • simili
    simili
    2005-08-29 21:58:40
    我會喝桑椹汁補血..
    也會吃月見草油!!
    0
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  • winny*
    winny*
    2005-08-29 22:52:38
    請問月見草油是什麼呀?
    在哪裡可以買的到呢?
    0
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  • villiger
    villiger
    2005-09-01 10:06:01
    建議找醫師諮詢
    經期前吃黑糖加入煮的紅豆薏仁蓮子湯　  　最好自己煮
    經期中可以喝黑糖薑母茶
    經期後去中藥店配四物主來喝

    平日不吃冰
    多運動
    0
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  • 小妮奇
    小妮奇
    2005-11-08 16:56:27
    黑糖有那一種的比較好的嗎
    0
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  • 錡媽
    錡媽
    2005-11-08 17:01:03
    我都喝四物
    有空時--去中藥行買一包一佰自己燉
    有錢沒空時--去屈臣氏買莊醫師四物湯200佰多6瓶
    沒錢沒空時--順天堂玫瑰四物茶包420元30包
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  • 滑鼠
    滑鼠
    2005-07-27 14:28:13
    吃月見草油不錯
    也會讓自己生理期來不會不舒服
    在國外是有人說吃了胸部會比較堅挺啦
    不過吃月見草真的對女生的經期改善很多
    0
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