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165CM的水水啊 一起減肥吧

我目前50kg  目標47kg
有人想當我的減肥partner嗎
  • 好熱哦!
    好熱哦!
    我也是165,50∼
    我的目標是48∼
  • 恩恩明天開始來PO我所吃的東西
    7月底前目標47kg
    我們一起加油吧

    PS.可以請問一下165  50kg的話  大家看你都覺得你胖還是受啊
  • 妳們..妳們...

    妳們好瘦...Q_Q

    我只有163cm

    只要有到50以下就很偷笑了

    可是都沒有覺悟...>"<

    怎麼辦?!  ;*O*;
  • TO  changegal

    妳們當然是

    瘦瘦瘦瘦瘦

    瘦瘦瘦瘦瘦

    瘦瘦瘦瘦瘦

    瘦瘦瘦瘦瘦

    瘦瘦瘦瘦瘦

    ......嗚.....
  • 沒關係  大家一起加油啊
    肥胖滾吧
    (不過體重只是參考  有些人股價大就會比較重)
  • 我也要瘦啦
    ,號稱165的164,體重53.5
    目標值50kg,巴望破4。
    戰鬥力90%
    運動、按摩是目前的主力!
    再加上一點營食控制

    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~吼`我要瘦啦。
  • 先分享一下用過的減肥霜:
    1.clarins第一代...沒感覺
    2.魔塑1第滴一代...還不錯  而且真香
    3.珍臂嘉...太辣了  感覺一直在燒  所以用幾次而已
    3.DHC...感覺不錯  小小緊實(就真的是"小小")

    倒是我臉很圓  看起來比較嬰兒肥  氣死人啊~~~
  • 我164左右  54~55公斤  體脂20.7
    以健康方面來說很標準
    可是就美觀而言卻有點不及格....
    我想瘦到49公斤
    並不是想要骨感或什麼
    只是想來個4字頭,因為自國小以後就沒有過了~
  • 6.21
    早餐:鬥乃  三明治  花生土思
  • 我的早餐-肉鬆三明治一個、白開水一杯!

    早上量淨重53.4  一一"

    今天晚上要搖呼啦圈20分鐘洩恨!
  • C.G
    C.G
    午餐
    蛋糕  洋芋片  櫻桃

  • 好阿好阿...=  =+

    我只有162公分  嗚嗚
  • 我163CM47公斤
    目標44KG
    大家一起加油喔
    最近買了瑪莉蓮來穿竟然出現23腰...............
  • c.g.
    c.g.
    最近電腦壞了  都沒在上來....氣啊

    TO  小小5096的話:
    瑪莉連是....???謝謝喔
  • 早餐:豆醬  後片

  • 呵呵∼

    我也想來參加耶

    164cm 50kg

    目標47kg


    今天的早餐是:

    一杯milk+蛋餅油條(有點油)= =


    今天的午餐將是:

    涼麵


    剛剛跑去量體重:變 49 kg 耶 

    ^      ^ 開心 開心











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