梅雨季濕熱 滿臉痘痘長不完

【記者陳瑞娟台北報導】最近你是否覺得臉上的痘痘突然變多了呢？這可能與梅雨季節有關！中醫師指出，梅雨季節濕度增加，加上時序進入夏天，氣溫高升，臉上油脂分泌旺盛，痘痘容易冒出，呼籲梅雨季節須加強臉部清潔。
台北市立聯合醫院中醫院區醫師樂英如表示，每到梅雨季節，因痘痘求診的患者就會爆增二倍。產生青春痘的原因包括遺傳、皮脂腺分泌過強、荷爾蒙失調、油炸食物吃太多、情緒、不良化妝品等。而梅雨季節天氣炎熱，油性、乾性皮膚的油脂分泌都會增加，濕氣中的細菌、黴菌加上油脂，痘子就愈冒愈多了。
其中，濕氣中的瘥瘡棒狀桿菌就是引起瘥瘡的主因，瘥瘡外表原狀突起，色紅或褐，有時腫痛，沒有膿，很難治療，也是青春痘的一種。
她指出，青春痘是先天腎陰不足、火氣過旺，加上後天飲食生活失調引起。中醫抗痘採辨症論治，前額長痘痘須多補充水分；長在太陽穴則與肝膽火盛相關，須加強舒壓；在嘴巴周圍、頸部的痘痘則須疏肝理氣；胸部有青春痘則可能與荷爾蒙失調相關。
中藥抗痘方則包括珍珠粉、薏仁、白芨、冰片等，可請中醫師依體質調配。
此外，她提醒，避免痘痘也應從生活保健著手，每天應洗臉兩次，洗去灰塵、油質、化妝品等，以避免毛孔阻塞，加重發言情形。同時少吃太甜、太油、太辣的食物，以及充足的睡眠，梅雨季節尤須特別注意。
另外，臉上若冒出青春痘時，不要急著擠掉，就算已經化膿，也須等到有濃頭再擠掉，否則會留下嚴重疤痕。