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減肥運動 / 游泳下水前...

呃  我有個問題想問  可是我實在不知道要po哪裡...

就是啊  我最近也有開始游泳
不過  不曉得各位水水下水前會不會做一些"保護皮膚"的措施? 
總覺得游泳池的水泡太久對皮膚很不好的樣子...

還是各位水水就靠"不要在水裡泡太久"(專心游個30分鐘~  例如啦~)  來減低池水可能對皮膚的傷害?

拜託請大家回答一下...  >///<
  • 有陣子我天天游泳
    不到一個禮拜發現頭皮和臉會痛
    尤其是洗頭  和抹保養品的時候
    甚至嚴重到碰到臉時覺得隱隱作痛
    嚇壞我了
    停了好幾個禮拜
    並且用藥用的保養品ex.雅漾
    四五天才完全好起來
    吼~
    還是用藥用的保養品吧
    我想它真的很溫和在保護皮膚
  • 我最近也是天天去游泳,
    剛開始那一陣子,
    覺得臉乾到不行~!!!

    後來  我試著下水前擦係數大約二十五的防水防曬乳液,
    游泳洗完澡  馬上再上一層保水的乳液,
    臉乾的情況就好多了~~!!!
    (ps  我大約每天游一個小時)
  • 會乾ㄉ話就一定要擦化妝水和乳液
    下水前不用特別保養吧!
    是洗完之後一定要擦乳液.
    因為水池裡都含有消毒水.讓皮膚ㄉ水分流失.
    用乾淨ㄉ水衝乾淨.是不夠ㄉ.乳液才能緩和乾燥.
    不然可能會發癢或紅腫!
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