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*~靖子~*

2005-05-10 21:41:34

瘦小腿 / 請問有誰知道側抬腿??

請問一下有知道側抬腿ㄉ?
我聽過很人說很有用，那要怎麼做啊?
那側抬腿是瘦哪裡呢?
知道ㄉ人麻煩告訴我一下好嗎?
謝謝各位。

@小白@

2005-05-10 21:42:42

大腿外側

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*~靖子~*

2005-05-12 20:37:52

@小白@謝謝你的答案
那請問一下你知道如何做嗎?

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