3 使用心得分享 / 和大家分享瘦身和保養ㄉ心得~持續進行中喔~

我想分享我ㄉ瘦身兼保養我覺得效果還不錯ㄝ~       
首先我會洗澡前先用護髮帽先護髮~
然後再塗上面膜之後才開始洗澡~(有蒸氣毛細孔打開比較好)
洗完澡之後再用沐浴鹽去角質~(先去腳質保養品比較容易吸收)
這個時候頭髮和臉已經可以先沖掉ㄌ~
沖完  之後再塗上瘦身霜針對大腿~屁股~和手臂再包上保鮮膜~(效果超好大家可以試試~瘦身霜最好是選擇可以然燒脂肪ㄉ~)
我還有加瘦身精油一起抹~(可加可不加隨自己意思)
然後就可以出來抹保養品ㄌ~我都是慢慢抹!抹好時保鮮  膜大概也可以拿起來ㄌ~(我都會再沖一次澡因為我覺得身上黏黏ㄉ很不舒服)
我想面膜可以選擇可以美白兼吸油ㄉ會比較好~我是有兩種一是滋潤ㄉ二是吸油ㄉ交替敷不過都有美白ㄉ效果就是ㄌ~
完ㄌ之後我就會抹健胸霜加健胸精油~保持胸部ㄉ彈性與尖挺!
然後早上我會再穿調整型內衣讓自己ㄉ身材不變形~
雖然好像很麻煩可是一陣子之後就習慣ㄌ~
而且女生本來就老ㄉ比男生快不保養和老公出去別人還以為是他大姐類~
不然大家都一直羨慕某個女星多漂亮皮膚多讚~
她們就是這樣保養起來ㄉㄚ~