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賀寶芙 / 對賀的使用心得~

4/17在網路上訂購的賀寶芙寄來了
當天早上就開始使用
說也奇怪
三餐正常吃(沒買奶昔而且省了1500呢!)
體重卻在第一天就起了變化
心裡想:是怎樣?會不會太有效了?
現在第四天
手臂、大腿、小腹、屁股、背部都明顯瘦了~
怎麼會這樣?
有沒有人跟我一樣在第一天體重就降了?
還是對比較胖的人才會有明顯的改變?
我去年量體重58  但身高153
現在瘦多少不知道(沒買體重計是錯的!!)
但是原本穿內衣褲都會緊緊的(肉被擠起來)
而現在都沒了~真高興! 

順便一提
不知有沒有人跟我一樣晚上都不容易入睡的
每天都得花大概一小時才能入睡
是不是亢奮丫?
  • 沒錯!
    這是亢奮ㄉ狀況!
    應該是你喝適美婕茶的方式或時間不對!
  • 美婕茶最好在晚上點以前喝完
    我也有吃過賀寶芙很有效ㄝ
    不過我忘了吃多久(三或四個月八)
    瘦了十公斤
    不過沒吃又胖了五公斤
    PS  我以前超難瘦的肉事硬邦邦的不過吃賀寶芙就變軟了,現在也是
  • jc517
    jc517
    To  Q&J:
    請問是要幾點前呢?
    我都是晚餐後  七點以前喝完的耶~
    而且每天都不超過這個時間
    卻每天都不容易入睡...
  • jc517
    妳是只有喝美婕茶嗎???
    有搭配藥丸嗎??
    我之前也有吃..也蠻有效果的
    只是每天要吞那些綻...實在有點懶

    看到妳的成功讓我又燃起信心囉
  • jc517
    jc517
    我是買基礎的+甲殼素&高纖錠
    但是沒買奶昔..
    說實在的
    藥丸吞到第四天時
    就都會卡住了
    都得要一粒一粒吃~
    雖討厭但還是值得~
  • 是哦
    你每天只吃這兩個藥丸嗎??
    那真是有效耶..
    好吧
    我們一起加油
  • jc517
    jc517
    不!!!
    妳誤會了
    我打清楚一點好了
    我買細喜錠、草維綻、適美婕茶、甲殼素、高纖錠這幾種
    是第一天吃就有效了呦
    我明天就要去買體重計
    把五天下來的成果分享上來
  • To  jc517:
    那因該是個人體質的關係
    也許你可以試試把喝完的時間提早到五點
    而且喝完茶後最好多喝兩倍的水(茶1000cc+水2000cc)
    茶在五點以前
    水則不必(睡前喝完就好)
  • jc517
    jc517
    可是適美婕茶不是在餐後才喝的嗎?
    我5點下班後才會吃晚餐的耶~
    老實說
    我根本就沒喝這麼多水
    連喝茶都只有泡不到500cc的水
    更別說另外要多喝的2000cc
    現在我了解了
    謝謝Q&J~
  • jc517
    jc517
    To  b111b35雅:
    原來真的要喝很多水哦..
    那妳是多久瘦8kg的呢?
    我就是怕奶昔會噁心所以才不買的
    不過我現在都泡高鈣脫脂奶粉+燕麥片當代餐
    我買的都是5折的價錢哦~
    妳也可以上去看看^^
    謝謝妳的建議!
  • jc517
    jc517
    我買的到期日都是明年中旬的
    那位賣家都是有人下訂才跟公司拿的
    所以不是妳所想的"快過期的"
    至於有沒有售後...
    這並不是我在意的事情
    價格&效果才是我的第一考量
    反正知道食用方法
    自我控制就好啦~^^
  • b111b35雅
    b111b35雅
    可是正確是要喝水2000cc,茶喝2000cc的才對,因為要喝體脂肪才會掉,記住水喝越多在配產品吃一定瘦很快的,我就是瘦了八公斤了。
  • b111b35雅
    b111b35雅
    其實jc517的應該要買奶昔說,因為只吃那個比較沒效果吧!而且奶昔低卡的,我拿75折的,最好配優質蛋白粉會瘦更快的。
  • b111b35雅
    b111b35雅
    jc517的,其實要有售後服務比較好說,綱路買是買幾折呀!睡不著可多買夜寧新喔!那是睡前好比較好入眠的。
  • b111b35雅
    b111b35雅
    to:jc517的:不是綱路都是快過期的嗎?而且沒售後服務嗎?我是兩個月的瘦的。我很真的在吃的喔!其實我在找下線說。
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