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減肥 / 覺得長期便秘者看中醫還是西醫.還是有妙方

請問水水覺得長期便秘者看中醫還是西醫好ㄋ~真是受夠了~一堆喝鹽水.吃水果等等的方法都是過了說~來救救我吧
  • 我以前便秘也超嚴重的
    看過中醫∼醫生的確會開一些中藥給我吃只要有吃
    大概就會正常排便
    但是吃後藥停ㄌ還是上不出來
    西醫我是沒看過但是我都會去藥房買瀉藥吃
    後來我發現我爸很喜歡炒一大盤青辣椒炒的鹹鹹配飯吃
    我也很愛吃完吃後當天或隔天一定會拉肚子
    我爸也會∼∼所以有便秘的我覺得很好
    現在排便正常多ㄌ
  • 看中醫應該會比較好吧~ 
    因為會因妳的個人體質做調養
    不過時間會比較久.....而且也要看妳有沒有"先生緣"(台語)哩.

    至於祕方,  知道兩種:
    1.早晨空腹喝"黑咖啡"  (不適合胃不好的人)
    2.多喝"黑棗汁"or多吃黑棗~  (這個比較溫和,  老人小孩都可適用唷!)

    不妨一試!!!
  • 恩  我也有同感喔...
    吃中藥真的有效..
    不過阿一停藥沒吃了...
    就會便秘的更嚴重ㄝ...
    布過ㄌㄟ  最近再依ㄍ偶然的機會下我發現了一ㄍ好方法唷..
    那就是吃桑甚..
    他的功效很多唷..
    不但可以治便秘..還有美白等等的功效..
    各位水水可以試試唷
  • 我也覺得是看中醫耶
  • 一肚子大變
    一肚子大變
    那大家知道在台北及台北縣地區中哪有著名的中醫生嗎
  • 試試乳酸菌唄~~

    葡萄王生技公司~葡眾有出一種叫康貝兒的乳酸菌~~

    很多朋友試過都有效!!
  • 小貓咪...
    有廣告嫌疑唷
  • 康貝兒真的很好
    不是打廣告
    你去親子討論區
    一堆媽媽都用康貝兒來給小朋友吃
    媽媽都說吃了有效  !
  • <span style="font-size: medium"><strong>我有使用過一個產品叫做"靈飛纖姿露"<br /> 它是純草本中藥製成<br /> <br /> 每天只要睡前吃一包就好<br /> 小包裝又很方便<br /> 它不會讓你拉肚子而是會逐漸的改善你上廁所的習慣<br /> <br /> 聽說他們現在在台中有做試用包免費體驗<br /> 只要你親臨門市或是打電話過去索取即可<br /> 這是他們FB的網頁www.facebook.com/herbylab1<br /> </strong></span><br /> <br />
  • 我覺得是先檢是自己的生活作息OK嗎~  吃水果阿~ 運動阿~睡眠周期的   都檢視可以了話<br /> 那其實就應該去看一下中醫了~  我是比較推薦中醫   畢竟中醫的東西比較符合人體<br /> 但是還推薦從生活作息調整先<br />
  • 不能一直靠吃藥, 還是得從日常生活中做起<br /> <br /> 1. 多喝水 , 每天至少喝 1500 ~ 2000cc的白開水 (早上起床後 空腹先喝300~500 cc)<br /> 2. 多吃青菜.<br /> 3. 每天睡覺前 順時針按摩肚臍周圍, <br /> 4. 可於餐後補充乳酸菌
  • 現在很多生技公司都有出一些不錯的產品<br /> 你可以喝一些試試<br /> 我之前有喝過叫做綠能17的粉<br /> 他是泡在水裡綠綠的<br /> 很少吃青菜的人很適合補充一些纖維質<br /> 或是喝一些蘆薈的分子飲品<br /> 也都不錯<br /> 不過我覺得沒有比多吃青菜水果更有效的方式了<br /> 每餐吃到兩到三個拳頭的量的青菜水果<br /> 包準不會便祕(柚子超有效)<br /> 真的工作不方便的話才來考慮去補充健康食品
  •  可以嘗試看中醫調理身體<br /> 同時也可以從日常飲食著手<br /> 每天吃兩顆奇異果 對皮膚也很好喔!
  • 我是出社會有壓力了才開始會便秘,那時都是靠排便藥或是喝了可以嗯嗯的茶(後來才知道有加番瀉葉不好),後來覺得一直吃西藥不是辦法,我就改去看中醫,一開始效果不錯都可以正常排便,但是2星期後就沒有什麼效,然後醫生再怎麼調整藥方,還是沒辦法像剛開始的成效,換了2家也是相同情況,還有針灸肚子(不是埋線唷)但是也沒什麼效果。之後就改吃乳酸菌,一開始不知道怎麼選擇,就選一些大品牌,前前後後也吃了3、4家吧,也是不行。後來聽了營養師講之後才了解到說菌是越多越好沒錯,但是前提是要好的菌,還要不能被我們的胃酸和腸鹼給破壞掉,這樣才可以讓好菌佈滿在每一段腸道,所以我現在選擇的乳酸菌都有達到營養師的建議,現在餐後吃1包,每天都可以正常上廁所,還有要多多運動,也是個幫助腸胃蠕動的方髮之一唷。
  • 壓力也有關係,我覺得! 作息也要正常,我想就會改善很多了
  • 看哪一科都是最終不得已的方式<br /> 最好是平常就要養成良好的罪息和飲食習慣<br /> <br />  
  • 鹽水我也有喝過,但沒喝幾口就不喝了,<br /> <br /> 實在太難吞下去了,現在都會在飯後來杯養樂多,<br /> <br /> 多培養腸胃的好菌,便秘多少都有點改善。
  • <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">一肚子大便 的話: <br /> <br /> 請問水水覺得長期便秘者看中醫還是西醫好ㄋ~真是受夠了~一堆喝鹽水.吃水果等等的方法都是過了說~來救救我吧</blockquote> <br /> 如果想要快速解決問題那就是看西醫<br /> <br /> 有藥或是方法能快速通便<br /> <br /> 如果非急性期就可以吃中藥調體質<br /> <br /> 這比較不傷身體
  • 西醫是沒有看過<br /> 中醫看過了<br /> 但是實在是沒辦法長期吃中藥<br /> 而且中醫師也說要我多吃乳酸菌的東西
  • 我雖然沒有因為便祕問題找過西醫<br /> 但我因為皮膚問題去看中醫<br /> 他開藥給我 結果吃了之後第二天排便就很順暢<br /> 雖然藥很苦..
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