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瘦大腿 / 我在家只能坐  又想瘦大腿

因為我是家庭煮婦
又因為我是在日本
所以在家裡不是站就是只能坐地板
很想瘦大腿及腰圍
請知道的人教教我怎麼辦

平常有空就會踩空中腳踏車
還有其他的嗎
因為我都坐著
(有時候外出買東西會走路或是騎腳踏車)
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