有啥方法能在2個月內瘦20kgㄋ???

我男友給我下最後通諜....
他一直要我減肥....-"-
而且是在今年6月中前...
他要我瘦到55kg...
if我沒做到...他就會耍狠招不理我...>"<
所以囉...希望有經驗的水水們能夠交交我
有效又快速的方法(除了吃藥之外ㄋ??)...
謝囉~~~~感激不盡ㄚ....