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防曬

大家都說美白要防曬.尤其是脈衝光或雷射之後.可是到底怎樣才算是有做到防曬呢?
如果都在室內是不是也要擦防曬呢?
餐廳跟百貨公司裡那種很亮的聚光燈是不是也會傷害皮膚呀?那要怎麼辦呢?一直戴帽子嗎?
  • To  my5mb
                      紫外線這種東西  是防不勝防  但最基本的防曬乳是一定要擦
                      若你有在戶外  最好是防曬乳加帽子加長袖外套(這是夏天啦  冬天都包緊緊的)
                      若是在室內  也是防曬乳即可  身體部份有露出來的  就擦身體專用防曬乳
                      幾乎沒關係達到百分百防曬  但盡量做就好
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