160CM要幾公斤才標準呢 ??

大約45-47左右吧

我覺得要看骨架體型耶~

我156公分,可是我45公斤的話就感覺蠻勻稱的啊~
不會過瘦也不會胖....
可是之前看別人討論,157才40~42,我覺得太扯了點...

我164....50公斤
但是我扁身的關係
看起來還是有點小豐腴
我也想變穠纖和度ㄉ啦

TO病態劊子手
不扯,真的有人是這樣
我身邊大概就又2-3個157公分但是41.42公斤的人
不過有一個太誇張才37公斤
真不知道她是怎麼活的
不過看起來不會瘦的很難看
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我是160公分,目前46公斤
但是如果能把大腿和小腹多餘的贅肉�掉
大概44.7左右就會比較好
不過現在我看自己這樣已經算瘦的了
看我媽媽怎麼說,都是她在嫌我和叫我減肥的
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不好意思話多了點,如果有買過BJ單身日記的書的話
裡面會有一本小小的減肥日記
我的重點是,裡面有記載理想身材的標準
體重:身高-112公分(+10%  or  -10%)
胸圍:身高*0.52
腰圍:身高*0.37
腹圍:身高*0.475
臀圍:身高*0.542
腿圍:身高*0.26+7.8
以此標準計算,160cm=48公斤
(標準�=43.2~52.8)

扁身的因為骨盆關係  會讓人誤以為肉肉~尤其下半身..
我也是155  45ㄚ!  還有人叫我再瘦點~~喔~~會變人乾了

我１６０╱４７。。。
自己覺得還ok啦∼∼
我朋友說我是胖在大腿和屁屁，
其它都還可以，想瘦到４５，
有一陣子瘦到４３∼４４，
反而被說太瘦了不好看。。。
因為臉沒肉看起來變臭老。。