有機排毒減肥餐

魯蛋媽媽
Ｉ　ｎｅｅｄ　ｕ　！
po上來吧~
對了˙˙˙有機蔬菜去哪裡買呢??

我也想知道喔~~ 

有機蔬菜好像比較健康~

我也想知道^^...

支持你
趕快貼出來吧
謝謝

嗯嗯我也好想知道呀

PO出來吧!!!
我肚子裡一堆屎屎!是該清一清了!!

快ｐｏ嘛∼

我也要∼∼麻煩你ｐｏ出來，讓大家參考∼謝啦

起床    300cc鹽水一杯(鹽適中)
10分鐘後      檸檬一顆壓汁加水200cc~250cc(能200cc喝最好囉)
15分鐘後      精力湯一杯500CC
    精力湯材料
      百信度(精力湯)      一包
      苜蓿芽      一些    ，豌豆嬰  一些，番茄    半顆
      香蕉      半隻，鳳梨    一片，青椒    1/4條，
    老薑    2片，高山蜂蜜      適中
*以上打成一杯500cc精力湯，一分鐘內需喝完唷!
中午      ~前10天      吃葡萄乾10顆(最多10顆唷)
              ~後11天      吃乾果類10顆(需泡水到無鹽分後才能食用唷)
晚上      ~吃蔬菜類
            生菜用的蔬菜(我都吃萵苣)、葡萄乾、蘋果約半顆、番茄、老薑、義大利有機醋

我想請問喔    如果沒有放蕃茄的話可以嗎

看ㄌ菜單後~~~天啊!!好麻煩喔~~我不大會用這些東西~~而且有機時品價格有點高~ㄏㄏ~不過對身體很好我知道~因為以前天天早餐都吃有機食品~