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阿sun
阿sun
2004-09-29 04:27:32

減肥...要怎ㄇ去吃諾美婷咧??

我想吃諾美婷減肥耶
但我又怕便秘漲鬥鬥之類ㄉ
我本身ㄐ有點兒便秘
現在臉頰上有些鬥鬥

那我該如何吃諾美婷我才部會便秘不會長鬥鬥咧

吃多久大概ㄐ看ㄉ出成效ㄌ咧??

知道ㄉ水水幫幫我啊...
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  • dordor
    dordor
    2004-09-29 08:00:47
    好像大部分的人都不會長的樣子~長的原因不外是副作用便泌、失眠吧~
    所以改善這二樣原因，應該就不容易長
    吃諾一定要喝3000cc以上的水，才不會心季頭痛等副作用~如果你有心血管疾病及腎不好的話就不要吃哦~
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  • shelen
    shelen
    2004-10-04 15:32:00
    我有一個朋友吃了諾美婷之後就猛冒痘痘，要小心啊  ~
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  • 曾經便秘的人
    曾經便秘的人
    2004-12-12 21:02:27
    偶也是會便秘，偶而長一點點痘痘耶，不過我喝了朋友介紹的茶包，便秘改善了，平常多喝點水就比較好一點，其實吃諾美婷本來就會有口渴的現象。
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  • 撞球達人
    撞球達人
    2006-08-09 15:45:39
    只要多喝水和多吃點高纖維的蔬果類！
    應該就比較不容易便秘了吧！
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