減肥 / 有誰要一起跟我來個減肥比賽呀??

之前在bbs的減肥版看過有網友用過這種方法，好像反應還蠻熱烈的，所以我也來試試看囉~~不知道有哪些在這個暑假立志瘦個五公斤以上的水水們要來跟我一起比賽互相督促呢??贏了沒有獎品，純粹拼的只是好勝心，我是打算天天在板上紀錄我的體重跟飲食情況，讓參與比賽的水水們一起互相監督比賽......不知道有沒有水水們想加入呢??

artdeco

2004-07-05 22:45:50

芸兒...是我啦！我第一個報到...
我們之前的減肥團都不知道減到民國幾年去了...
我還有妳的MSN耶...
我已經減2天了...因為下下禮拜可能會去海洋音樂祭...
對啦！我想去妳們家的熟女晃晃...如何！

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artdeco

2004-07-05 22:50:47

我今天吃了─

乖乖一包

蘋果一顆

魯高麗菜和豆皮跟一支雞脖子

茶葉蛋3顆

7-11蒟蒻片1包

好像有點兒多...哈

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PinkyPenny

2004-07-06 07:47:35

我也要參加^^
不過我最近瘦了…工作的勞累+不正常的飲食+不充足的睡眠…嗚嗚嗚…

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Nevermore

2004-07-06 10:31:02

我也要加入
我一定要在這兩個月瘦下來..開學後有個嶄新ㄉ自己
7/5
早:一顆蘋果
午:X
晚:一碗雞湯(4塊小雞肉)+一顆蘋果

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肥喵家族

2004-07-06 11:05:12

要怎麼比?

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Nevermore

2004-07-06 16:16:41

To芸兒
你也不賴啊..
我打算瘦到41~42左右..
我一定要堅持到底...
大家一起加油吧!!!

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小@

2004-07-06 17:06:15

我很沒意志力
所以不參加啦

但在這裡還是要替大家加油
不要像我一樣喔

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*~Pud & Puff~*

2004-07-06 17:20:45

芸兒
我也要
現在加入來不來的及啊…
我剛好要瘦五∼六公斤
一起加油！！
7/6
早餐：大冰奶一杯、火腿蛋三明治一份
午餐：半邊的總匯三明治
下午：純喫綠
希望晚上可以只吃水果、喝牛奶就好了…

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Nevermore

2004-07-06 19:22:41

早:X
午:幾口魚肉+幾口炒蘆筍+兩口苦瓜排骨湯(一塊小排骨)
晚:幾口魚肉+幾口炒蘆筍+兩口苦瓜排骨湯(一塊小排骨)

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Nevermore

2004-07-06 19:30:41

To芸兒
唉唷...
因為我不高嘛~
所以一定要這個體重才夠骨感啊...
如果我有你那麼高就好了...
我現在158/46~47...
上了大學後..實在太安逸了..所以體重直線上升~
上大學前一直是個瘦子...
一直維持在41公斤...
哪知~大學毀了我....
我想回復以前ㄉ身材....
所以..我們一定要努力!!!

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肥喵家族

2004-07-07 07:00:08

我也要加入
但是現在月經來
痛到倒地不起
等玩了我在上來

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artdeco

2004-07-07 08:07:48

厚...我昨天本來餓到想發脾氣的說！
每次我都會沒力氣，還有發抖...
我昨天早上也吃了2塊麵包啊！為什麼會那麼容易餓呢....我室友說那是血糖低的關係，所以以後我要隨身都跟帶一些黑磚巧克力，聽說也能減肥喔！
還有我狂灌綠茶也有關係！

不過晚上我們幫另一個室友餞行，所以去吃義大利麵！算吃不多啦！可能我之前食量變小了！很快就飽了，我也不勉強把它吃完！

但是昨天我一定是最後一名啦！><

今天晚上再來PO我所吃的東西ㄛ！

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*~Pud & Puff~*

2004-07-07 09:11:10

結果我昨天晚上還是破功了…
因為一回到家
媽咪就說…咖哩在鍋子裡面已經熱好了
= =|||
結果我的水果、牛奶還是照吃照喝…
但是又多了一碗公的咖哩飯…唉∼

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PinkyPenny

2004-07-07 09:12:57

我來報告囉^^
7/6
早餐:無糖豆漿+飯糰一個
午餐: 幾口蒟蒻麵、二個桃子
晚餐: 微波絲瓜+幾口炒筍子

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ruth_016

2004-07-07 09:29:58

我我我∼我也想參加比賽！！^^
前二個月我已經瘦了4∼5公斤了∼
其實現在身材還ok啦，只是狠想瘦到四開頭，挑戰不可能的任務！！
自從成年之後就沒看過體重是四開頭…="=
等mc過後，再來報告！！
目前165cm，50.2kg∼想瘦到47∼46kg(夢想啦)
其實瘦到某個程度就狠難瘦耶，頂多只能維持…
這是本人的親身體驗(那時候減到50kg之後，每天還是吃沙拉，晚上快走，早上游泳，1kg都沒掉…好悶="=)
所以要更努力才能突破！！！
大家都加油喔！^^

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Amandita

2004-07-07 14:31:38

我也想減肥但是要天天把我吃的東西Post上來嘛?

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PinkyPenny

2004-07-08 09:11:10

7/7
早餐:花壽司6個+無糖豆漿一杯+一個桃子
午餐: 一個芭樂
晚餐:x
上班的時候有吃曼陀珠…不然腦子真的是想不出東西來！哎…真慘…
昨天真的快累死我了…早上九點上班，一直到晚上十一點半才回家休息…累的跟條狗一樣…>_<
現在小孩真的很"狗怪"…不背單字就是不背…
念都念不聽ney

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*~Pud & Puff~*

2004-07-08 09:18:40

7/7
早餐：大冰奶+玉米蛋乳酪餅
午餐：沒吃
　　　但是下午四點左右吃了一塊蜜汁雞排
晚餐：心情不好沒什麼食欲，只吃了幾口燙青菜，喝了二杯鮮奶

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Nevermore

2004-07-08 10:19:32

7/7
早:一顆蘋果+一顆小芒果
午:一匙炒蘆筍+一匙炒絲瓜
晚:幾口炒爐筍+兩小塊燉牛肉+一碗湯
今天吃太多了...所以晚上趕緊去公園快走25分鐘...流汗ㄉ感覺真好~

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artdeco

2004-07-08 12:48:41

7/7早....波羅麵包一個
乖乖一包,幾顆糖...

喝了很多杯綠茶...開始肚子餓了

終於撐到晚上...奶茶1杯,豬血湯

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