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減肥 / 請問.踩腳踏車"  減肥???

想請問各位水水,若用腳踏車健身器來減肥廋身不知道效果好不好...還有可不可以瘦到小腿呢??因為最近在考慮是否要買一台健身器來用...希望知道的水水能回答一下..感激不盡..
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