減肥 / 便秘困擾

我同事有介紹我吃一種梅子...粉有效耶
我每天吃兩顆.八小時後都非常順暢喔
也不能吃太多..有一次我吃了三顆就拉到不行耶
你也可以試試看喔

便秘可以使用花精, 也就是順勢療法之一, 例如Paw Paw, 就可以改變個人的體質, 也是最自然最安全的方法之一

花精是在1930年代, 由知名的英國醫師巴赫所發現的由於每種植物都有不同的特質及能量, 人類可以籍助而治療問題, 目前在歐美已經被心理醫師普遍地使用~

試試網友盛傳ㄉ紅心芭樂或黑咖啡

我之前也是像你一樣很愛喝優酪乳還是會便秘，有一陣子我午餐都以一顆大蘋果來代替效果很好喔！而且皮膚也變好喔！

~~大家一起來減肥的話：
請問一下唷
你便祕是很嚴重的人嗎
我滿嚴重的
不知道吃那會有效嗎

我也是便秘的人,不過上個月死黨姊妹介紹我泡一種王妃湯的茶,喝的隔天就一天拉了5次,喝了半個月了,現在小腹都平了,不過每天都要傲湯半小時,有一點麻煩,不過想說便秘好了,就乖乖給它熬湯說

我也是一個會便秘的人...
真的不想靠那些東西來排便
有聽說酵素有效啦
但都好貴喔
我同事是叫我自己打果汁喝
聽說有效....等媽媽買回來了在打來喝..
你們試試看...我是還沒開始啦..
西洋芹菜(大的那種)+蘋果+奇異果+梨子+菠菜
一起丟入果汁機打..大概500cc
晚上飯後睡前喝
聽說會解的很通暢
你們可以試試

我有用過很多方法
蔬菜汁.咖啡.吃瀉藥.泡減肥茶.養樂多加綠茶粉......但是我覺得很多方法都是只有一開始有效後來就又ㄣ不出來了
我之前還想做大腸水療ㄋ.........可是聽說很痛還有人被弄到腸子破裂出血ㄋ.. ......
有沒有簡單又可以持續的ㄚ

花精只要每天早晚7d, 就可以作淨化的功能, 而且可以持續

我都吃一種梅子"纖梅"

在晚餐過後吃一顆
隔天恩恩就非常順暢
如果當天晚上一不小心吃太多
我會加強吃2顆
早上就會恩很多
而且體重根本不會增加

不過我發現我有時非常貪吃
所以就很依賴纖梅

我去金門玩時有買高梁酵素...感覺挺有效的..會一直排氣，而且，也順暢了許多。

我是覺ㄉ吃香蕉不錯ㄟ...蠻有效ㄉ,就每天吃一根香蕉,早上起來時喝杯水+吃點東西...就會想便便ㄌ說

推推~~~~~~

to:FE21
很像蜜餞
之前很流行時我去台北迪化街
甚至高雄的鳳中街都有看到商家在賣
不過價錢差滿多的
我吃了都沒效
像在吃蜜餞
直到我做臉的美容師推薦這牌子
超猛的~~讚啦!
我直接託她買的

你可以到這裡看看
跟我吃的一樣
http://mysale.tacomart.com/cart/index.php3?iD=12842&session=12842_1111498283_184818687942401e2bcf368&doit=order&pid=27686&department=&extra=

價錢有點貴不過真的很有效

FE21
忘記告訴你
你可以再多找些賣家比較看看
不一定要跟那家買

我只是PO給你看盒子的包裝

我以前也是兩三天大一次便的人
常常便秘
之後為了皮膚漂亮就去中藥行買水過醋
結果每喝必大便
我覺得還滿有效的
況且喝果醋不只清宿便皮膚還會很漂亮喔

我是沒有便秘的很嚴重
有一陣子早是先喝熱飲
在吃一袋水果
結果嗯嗯都很順利哦
而且皮膚也變的比較好
一舉兩得
參考一下囉^^

打錯了
是"早上"

因為西方醫學的發展, 各科已分門看診, 例如消化器官有問題, 就是看消化科, 心臟有問題就看心臟科, 台灣大部份的人也是有這樣的觀念

但是事實上,  身體某部份出了問題是一個警訊, 因此為什麼有人會主張吃花精( 也就是花藥), 這是從情緒療法著手,  為什麼呢? 因為根據統計, 會造成便秘的原因跟生活的壓力很有關係, 不見得是消化器官本身的問題

因此整體療法一定是未來的醫學趨勢~