曬曬曬 .......

以前在台灣我不管37 or 38 度 ' 我就是會撐傘穿外套 ' 就是不想變黑啦 !!!!!!!!!!!

不過今年夏天我豁出去了 ' 跑到英國南部的布萊頓海灘曬太陽去 ' 身上擦 sisley 的 sun cream 防曬傷 ...... 就像外國人一樣 !
ps.不過我不能接受只有手臂黑 ...... 其他部份白白的 ! 我要就全身曬 ......

所以在英國時一個星期去海灘兩趟 ' 回台灣後又跑去曬 .... 黑黑的真美 ......... 以後夏天我都想要把自己曬黑了 !

冬天在白回來 ......

其實多注意飲食 ' 我發現要白回來並不難 ...... 要曬黑也不那麼容易喔 !
  • 譚雅------我跟你一樣ㄟ
    我以前都會很努力防曬
    這次去澎湖玩---因為跟我男友說好要曬黑
    可是我曬的很不均勻.....好醜喔!

    我現在在努力的美白.....
    對了!可以請問你都怎麼白回來的呢?


  • 塗一些曬後的保養品.....

    努力喝檸檬汁加蜂蜜 .... 多補充維它命 C ...看用吞的還吃水果 ....... 台灣現在沒柳丁ㄋㄟ..... 真是的 .......
  • 我也是!!
    白了21年
    七月底去普吉島狂曬
    本來很擔心曬黑的
    結果每天下午穿著比基尼去海邊曬
    發現原來自己黑黑的還蠻美的
    大家都說我曬得很好 是蜂蜜色
    不過不到一個月就白回來了
    傷心...
  • To...譚雅
    謝謝你的秘方啦!其實我最近都在喝蜂蜜+檸檬及綠豆+薏仁
    且努力的保溼皮膚...因為我手臂居然曬到脫皮啦!
  • 要擦好防曬乳喔 ! 很重要 ...

    黑黑很美ㄏㄡ .... 常常穿衣服總覺得 " 差一氣 " 膚色佔很重要的部份說...
  • 對了 !
    蜂蜜適當及可喔 .... 因為喝太多對腸道的細菌叢不好的勒 .........
  • 有有有 ......

    比較瘦 ............
  • ^^"....

    臉也小了 ..........
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