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ruby87125

2003-06-28 21:41:06

請問體重器

請問體重器要怎麼買啊
董我意思嗎
我覺得我好像有瘦啊
可是我用錢櫃集點送的體重器好像都沒變
還是說要買品質較好的啊
還有因為我是和妹妹住在一起
有人說體重器只能專屬一個人用是真的嗎
拜託就救我啦

書香園

2003-06-29 17:02:55

早上量的體重和晚上所量的體重是會不同的.
早上的體重較輕.但是體脂肪較高.
晚上的體重較重.但是體脂肪校低.
所以最好是早晚各量一次是最正確的.

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柏妮妮

2003-06-30 00:07:15

to 書香園
那我現在早晚量體重
結果都是一樣耶
那代表啥勒

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書香園

2003-06-30 22:57:26

嗯這樣的話我想應該是妳的體重的起伏不大.
代表妳的體重維持的還不錯.
我們要減的是體脂肪而不是體重.
我有遇過一個女孩子.
她的體重是47KG.
但是看起來只有40公斤.
她的體脂肪是17.
還有一個是66公斤.
但是體脂肪只有19.

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637

2003-07-01 09:37:02

我也是~我的體重是45-47 上下~ 但是我看起來就好像不到40 公斤的像子~ 我的體脂肪是13 所以我覺得要減的是體脂肪而不是體重

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637

2003-07-01 09:38:04

對了~ 所以體重器要買可以量體脂肪的~~

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