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膠原蛋白是早上吃好還是晚上?

謝謝!
  • 聽販賣人員及美容師說早上空腹吃最好....^_^
  • 沒錯..要早上空腹吃喔~~
  • 早上空腹吃,並隔30分鐘再吃東西。

    睡前30分鐘空腹也可以吃。

    金牌膠原蛋白的網站∼∼膠原蛋白之家
    http://terry423717.mp.sina.com.tw/index.htm
    資料豐富,完整,有報章雜誌的報導。
    可參考一下。
  • 耶~
    那為什麼有人說要晚上10點以後吃呢??
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