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減肥 / 張純純或小sㄉ書有效ㄇ

張純純或小sㄉ書有效ㄇ
會不會戀成肌肉阿
  • 看你的決心如何
    有毅力有恆心就有效啦!
  • 我之前是買張純純的第一本...做完一輪他的運動後...滿身汗...我只有做不到一個月而已....感覺還不錯啦
  • 張純純新的我有,
    不推薦,
    因為有一半都還要另外買器材, 她自己好像有公司在賣, 感覺很像在推銷!
    小s的比較好, 不需要額外買什麼!
  • 他們都是教你運動減肥...
    當然有效!
    只是你也得控制飲食就是了...
    不然會把你拼命吃進去的油...都變肉...
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