請問束腹.....

夏天快到了,最近厲行減肥計畫的我
想請問一下....
束腹可以穿一整天ㄇ?
因為我想瘦肚子~~~

但我ㄌㄟ緊肚子..節食又穿束腹
穿六,七個小時就快要吐了
不知道這樣有效嗎?

P.S.我穿的是整件到腰部(類似胸衣)

  • 想要瘦要慢慢來,穿著束腹是不可能讓你一下子縮小數吋的,減肥朔身應該是循序漸進的。
    我不知道你穿的是哪一家的束腹,比較好的、符合人體工學的應該是可以隨你瘦下的程度慢慢調整、換尺碼的束腹。
    我穿過雅筑的,很舒服,穿一整天都不會想吐;我媽媽則是穿過妮芙露和善美德的,她說都很好穿。你可以去試穿看看。但是那是朔身衣,並不能幫助你減肥,你還是得控制飲食熱量才行喔!
    祝你減肥成功!
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