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豐胸╱和大家分享

冬天最適合養身,更適合「美胸」,趁此時節好好調養,「洗衣板」變「乳牛」,「葡萄乾」變「櫻桃」,都非難事!

  陳俊哲在國內完成西藥醫學教育又遠赴中國習中醫,不僅如此,更學以致用,把身邊的女人(你可以猜是他太太)從A變到C,不是用打或用手術,而是貨真價實自己長出來。最近才剛出了本教人DIY做面膜一書狂賣的牛爾,在今晚節目中,將為美麗專賣店現場獨家製作可以「變粉紅」的胸膜(就是敷在胸部上的面膜),總之,更精彩的內容在網上,記得今晚別忘上網。

經後保養事半功倍
  想要胸部變大,很多人都會推薦食補,不過愛美女性常擔心,食補太補,補多了體重也直線上升,在胸部豐滿之際,也造就了水桶腰,真讓人苦惱。中醫師陳俊哲建議,食補要補對時機,也要以熱量較低者為首選,而若能搭配運動,自然效果更好。

  中醫師陳俊哲說,食補的最佳時機,就是冬天,因為冬天是萬物休養生息的時節,也是人體進行修補時機。不過,現代人很忙碌,也可能無法經常吃藥膳,陳俊哲建議,只要把握月經經期結束時食補即可,不但補充經期消耗的體能,更可促進內分泌的重建,尤其此時身體吸收代謝快,也比較不會有變胖的困擾。

  陳俊哲建議經後食補的必備藥膳就是「八珍湯煮去皮雞腿」,經後一天一帖,連吃六天。八珍湯加味燉的食物,除了去皮雞腿外,也可選豬排骨,搭配食用。八珍湯是很普遍的藥材,一般中藥店都有賣,一帖約六十至七十元。

  陳俊哲指出,乳房大小除了先天因素以外,也和乳房上荷爾蒙接受器的敏感度有關,因此中醫美胸的原理就是增加接受器的敏感度。除了八珍湯藥膳外,陳俊哲還推薦一則好吃可口的點心「雪奶哈士蟆」。

  這款點心據說是很多後宮嬪妃美胸秘方。雪奶哈士蟆的作法是到中藥房買哈士蟆二錢,用溫水浸泡三小時,再放入電鍋中燉一夜,次日取出加入牛奶三百CC,枸杞子二錢一起煮開五分鐘,冷卻後倒入剖半去子的木瓜中, 即可食用,牛奶也可以用椰子奶代替,空腹吃效果更佳。




  • 精油按摩間
      中醫的美胸食補理論是重建內分泌,幫助胸部豐滿,不過要美胸百分百,觸感和堅挺更是加分關鍵,靜宜大學化妝品科學教育班班主任吳珮瑄指出,這時就要借重化妝保養品。吳佩瑄指出,雖然化妝保養品按摩胸部,對第一圍數字增加有限,但經常按摩卻可幫助胸型堅挺漂亮,胸部肌膚細緻光滑。

      不過市售多上千元建胸霜並不便宜,吳珮瑄提供簡單的豐胸精油DIY法,這類精油,包括:依蘭(Ylang-Ylang),茴香(Fennel),茉莉(Jasmine),藏茴香(Caraway),檀香(Sandwood),可依照個人香味的喜好,選擇其中一款,搭配基礎油調和,如荷荷葩油,甜杏仁油都可當基礎油,豐胸精油一,基礎油十的比例加以調和,洗完澡來按摩胸部。

      吳佩瑄建議按摩胸部要注意手勢,以內往外,下往上的方式按摩,並搭配空心掌拍乳房外側,最後再用熱毛巾震動熱敷,效果會更好。

    懶人保養法
      如果你既不想花養胸的食補功夫,也沒有每天按摩的恆心毅力,這種懶妹妹,有想美胸可能最適合噴霧式質地設計的胸部保養品,包括:YSL ,EPURE(伊貝而)等品牌都有該類商品。蜜納牛爾指出,這類噴霧式產品,噴時觸感像水,但接觸身體後就會變得乾爽,並且會有類似敷蛋清的緊實感。

      牛爾說,美胸保養品算是保養品中比較小眾的商品,會購買的女性仍以特別注重胸部保養等少數女性,但該類女性對商品忠誠度也較高,只要覺得好用,花再多錢都不眨眼。單價在專櫃美胸保養品居冠的Sisley芳香建胸霜,在歌手張清芳大力推薦下,單價雖將近五千元,但仍是歷久不衰的人氣商品。

    粉紅小秘訣
      愛美總是不嫌貪心,大小既是關心重點,色澤也很重要。色澤從粉紅色變成葡萄乾色,主要原因就是色素沈澱,牛爾建議可用一般美白精華液按摩,而按摩前也可仿照臉部去角質的面膜保養,在胸部敷上較溫和顆粒較細泥漿等去角質功能面膜,等待十五至二十分鐘後洗去再按摩美白精華液,效果更好。

      中醫師陳俊哲則建議一款簡單便宜的中醫美白面膜,可敷胸部也可敷臉上,所需藥材是:何首烏,綠豆粉和白芷,以一比一的比例調蛋清即可。

      註:你想要有傲人第一圍嗎?今晚「美麗專賣店」將告訴變大變粉紅的美麗秘方。美麗專賣店在女性專屬網站www.yesgogogo.com的open studio,每週一晚間八點與你相見,只要進入yesgogogo網站並下載免費的Real Play程式,即可進入現場影音的網路聊天室,彷彿進入與電視內人物聊天互動的遊戲空間,比Call_in還刺激,更挑戰你的臨場智慧與打字速度,就在今晚,別忘上網喔!

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