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台中北屯有推薦高強度的瑜珈教室嗎?

在別的地方有看到網友留言說

高強度的瑜珈可以塑造出的身體線條

是不會有明顯肌肉

而且看起來很勻稱的那一種

完全就是我夢想中最理想的身材耶

真的迫不及待想開始我人生中的第一堂瑜珈課

想了解一下台中有哪些品牌的瑜珈課程是比較高強度的呢?

  • 這聽起來需要練一陣子耶~

    建議還是先打好基礎比較重要

  • 那我推薦fly high yoga

    這間課程種類蠻豐富的

    預約的時候可以看到難度分級

    如果想挑戰自己的話不妨試試看

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