2023-08-31 17:26:30
男友好像有點不行⋯
害羞發問一下…
想問問大家有沒有什麼建議
最近跟男友的床上運動不太順利
覺得他變得不持久，比較容易「繳械」
而且硬度也有差
他自己是有點懊惱但也力不行心
推測應該是他這陣子工作壓力大
同事離職導致他的工作量變多
體力負荷跟精神壓力都有影響
目前我們約定好他要少抽一點菸
（我是希望乾脆戒菸啦但慢慢就好）
壓力大的時候陪他打電動、運動
也在考慮有沒有什麼營養補充品可以多少改善
他不算性功能障礙啦應該是不需要藍色小藥丸
想問問大家還試過什麼有效的辦法呢？
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