小馬 2023-07-28 00:35:18 美白 因為工作關係久坐加上一直吃吃喝喝,導致下半身大走鐘,大腿的馬鞍肉整個大爆炸,最愛穿的緊身牛仔褲都不敢穿了,工作忙也無法去健身房,有沒有什麼方法可以改善馬鞍肉,不要有恢復期的最好(因為要去見客戶ಥ_ಥ