鈣質滿滿的健康營養手做早餐~~
以前是一個很懶得動手的人
連叫外送下樓都嫌麻煩~~
但是疫情開始之後,不太敢吃外面的東西
那時就養成了動手做的習慣
從最基本的煮泡麵到後來漸漸開始會燙青菜、煎蛋來吃
現在連起床做早餐都OK~~
所以今天來分享我自製的健康早餐!
首先材料非常簡單
只需要吐司、起司、跟你喜歡的一些配料~
因為家裡最近剛好東西吃得差不多
只剩下罐頭還有庫存XD所以我準備鮪魚~
先在盤子上放上一片吐司
鋪上滿滿的鮪魚
再放上起司!
我自己可以不放荷包蛋,但絕對不能少了起司
個人覺得這個發明太偉大
根本就是美食變好吃的秘密武器
焗烤、蛋餅、三明治,只要可以加我都給他加爆
最後再給他拿去烤箱烤一下
看那起司烤的超均勻超美~~
起司加熱後與鮪魚完美的融合在一起,奶香味香又濃郁
再加上一杯鮮奶,一頓早餐就準備開動啦
是不是超簡單,而且又富含營養
雖然現在都是做這些基本的料理
但我相信未來會更加進步!快跟著一起動手做吧~~