初心者的私密處清潔與保養怎麼挑呢?

清潔是基本 確定清潔沒問題才需要考慮其它的

我覺得你先不要急，私密處清潔比其他口服、保養更重要

施巴是不錯的品牌確實可以先用看看

其他像益生菌、蔓越莓，有預算再考慮就好

我用施巴的 認真清潔真的有大幅降低復發機率

找這類私密產品最好是成分越簡單和安全才好 有些強調嫩白或緊實 這些不見得對私密處健康會有幫助 重點是要回歸到最基本的清潔功能

反而覺得清潔適當就好，過度清潔也不好
內服就一定要了，我自己吃紐崔萊女生益生菌
它的菌株是實驗認證有效改善私密處問題的好菌
每天一包+飲食作息正常+多喝水，我覺得改善很快就有感了

用施巴護潔露+1，我個人覺得洗起來有比沐浴乳溫和且不刺激，夏天洗完私密處也比較不會悶悶的

我朋友之前也是私密處感染一直去看醫生

吃藥還是反覆感染

他本身就有在用私密處洗劑的

後來她的醫生反而建議她不要用洗劑特別去洗

另外也有建議她去除毛改善看看

我朋友經推薦去東區的青見@紀除毛

她是除完毛量減少覺得比較不會悶住

也覺得真的清爽很多而且感染問題真的有改善

後來也推坑我一起去除毛哈哈哈

現在夏天來了真的超~清~爽~

分享給妳唷~~

之前感染醫生是叫我用清水就好耶．．．．

預防私密處感染可以吃蔓越莓，介紹給你我之前吃覺得效果不錯的牌子

牌子是老品牌了，朋友推薦給我的，我吃了2 3個月有改善下面搔癢的問題

還不錯～給你參考

https://www.yannigo.com/product-detail/4715447370376