消化變好差

大號都會流血，是不是要先去看有沒有長痔瘡之類的阿，感覺還是要看個醫生比較保險

頻繁便秘建議去看醫生確認一下~ 如果是要幫助排便的話，HH的優暢益菌高纖粉蠻不錯的! 
有益生菌、酵素、膳食纖維對於排便不順有改善哦，你可以試試看

既然有敏感性牙齒，要不要試看看吞膠囊？

優沛康蘋果醋就是膠囊的可試看看

我是都會喝蘋果醋，最近發現優沛康的效果很棒，所以現在都喝它們家的

你可以試試看優沛康蘋果醋

還有作息要盡量規律一點

別給自己太大壓力

飲食時間不固定真的會很容易便秘! 之前還會便祕到脹氣，很痛苦.... 我是不太愛喝冷飲，所以優酪乳比較少

現在都把黑棗精加進優格，酸酸甜甜當下午茶蠻好吃的，或是直接泡成黑棗茶，起床就喝很能助蠕動，下午固定會去跑廁所

排便出血的話,建議要去檢查比較好喔

我覺得要先看醫生欸

畢竟都已經流血了

喝醋跟喝優酪乳都有人試過

我自己喝優酪乳無感

有聽同事說可以試試看像是蘋果醋

三樓那牌就是同事吃的 他說比較沒有熱量問題

沒想到蘋果醋還有膠囊耶 也想試試看了《

優沛康蘋果醋對消化還滿有幫助的啊
自己吃完排便有比較順暢
可以搭配多運動跟喝水 幫助會比較明顯

優沛康蘋果醋膠囊不錯~

我之前代謝也變得很糟，吃了這款後代謝就有變好

身體曲線也有慢慢變得比較好

我之前也是有一陣子工作壓力大生活作息整個亂掉

也是三餐不正常消化也變得不好

而且影響到整個膚質跟氣色也變差

我本來在靚@紀固定做臉的姐姐就建議我一起打美白排毒點滴幫助體內循環代謝

做了幾次之後氣色真的也好很多