懷孕後都是怎麼保養的？

我也覺得有吃有差！懷孕時我皮膚只有做基礎保養，不過天天都有吃美之選膠原蛋白

肌膚狀況真的沒有變差，而且摸起來好像更滑了些

我姐那時候是挑比較溫和成分的保養品

像是cerave的修護乳有神經醯胺的成分

修復跟保濕效果就不錯，在乾冷的天氣也比較不會脫皮

我懷孕時也有吃美之選的膠原蛋白, 覺得效果蠻不錯的

皮膚摸起來還是跟沒懷孕時一樣細

美之選有一款含鐵的我很喜歡

補充了之後臉上氣色有變好很多

被燒到了 想買

我自己也是開始會吃一些保健食品，像是上面也有人分享的膠原蛋白，我自己是另外還會吃含有精胺酸功效的保健食品，覺得對媽媽體力也會有很大的幫助~